Hoje você pode encontrar muitos anúncios que oferecem perda de peso sem muito esforço. O efeito mágico pode se estender até a figura. Mas nem sempre essas opções funcionam, você precisa ser crítico em relação a esses métodos.
Instruções
Passo 1
O motivo do excesso de peso pode ser diferente. Se uma pessoa simplesmente adora comer, seu peso é consequência de um estilo de vida errado. Nesse caso, não só aparece a gordura, os músculos também perdem elasticidade, ficam flácidos. A integridade, neste caso, é apenas uma parte visível dos problemas, mas na verdade existem muitos mais deles. Se você recorrer a um mágico, ele pode ajudar, o efeito será no peso, mas o que acontecerá com a figura? É altamente provável que a pele ceda, o tórax perca a sua forma anterior e os músculos flácidos se tornem muito visíveis. Esse resultado agradará ao cliente? Nesse caso, você não pode prescindir de exercícios. Mas se você tem que ir para a academia, então por que a mágica?
Passo 2
A causa do peso pode ser uma doença. E a doença às vezes é consequência de influências externas negativas. Nesse caso, os mágicos podem ajudar. Eles vão dizer o que causou o ganho de peso, se houver mau olhado ou dano, eles vão retirá-lo. Há muitos casos em que as pessoas se livram de doenças graves, e há mestres desse nível. Se a doença passar, e com ela o peso é uma ótima opção. Mas muitas vezes acontece que a doença foi embora, mas o peso permanece, já se acumulou, o que significa que não será possível ficar sem alimentação adequada e esporte. Vale a pena tentar, mas não espere um resultado positivo, pode não ser.
etapa 3
Um método muito eficaz para perder peso é a hipnose. Às vezes é referido como técnicas psicológicas, às vezes como mágico. A essência do trabalho é a seguinte: uma pessoa em um certo estado aprende a idéia de uma nutrição adequada e ela funciona. Ele muda seu estilo de vida, recusa gordurosos, doces e defumados, diminui o número de calorias, o peso diminui. Funciona quando a causa da gordura é comer demais e não controlar o apetite. Se o motivo do aparecimento das dobras de gordura for diferente, não há necessidade de depositar grandes esperanças.
Passo 4
Quando uma pessoa diz que quer perder peso, ela não só espera que os centímetros extras desapareçam, mas também sonha com um corpo bonito e em forma. Nenhuma técnica mágica tornará o estômago plano e os músculos em relevo. Claro, você pode perder gordura com a ajuda de crenças, mas isso não dará a forma perfeita. Para perder peso corretamente, para obter o resultado desejado, você terá que fazer um preparo físico. E se você se inscreveu na academia, é melhor pagar ao treinador pela seleção do cardápio, pelos exercícios individuais, do que pelo mágico. Você receberá um plano de aula claro, bom suporte de um especialista e certas conquistas em um mês. E se você espera por magia, novas formas podem nunca vir.
