O mergulho é a arte do mergulho autônomo com equipamentos especiais. Fornece ao mergulhador um suprimento autônomo de ar que permite respirar de vários minutos a várias horas. Recentemente, o mergulho tornou-se ainda mais acessível, o que tornou esta atividade uma das mais populares entre turistas e pessoas comuns.
Como se preparar para o mergulho? Exercite o coração e outros músculos
Para se tornar um verdadeiro mergulhador, é necessário iniciar as aulas de um programa que permitirá no futuro não só fortalecer os músculos, mas também a saúde. Para fazer isso, você pode correr e pular corda, bem como nadar na piscina ou em águas abertas. Tudo isso treinará o músculo cardíaco e os órgãos respiratórios.
É necessário treinar sua própria resistência. É necessário para não entrar em pânico mais tarde, no caso de uma situação imprevisível no fundo do mar. Quem realmente quer aprender a mergulhar precisa se lembrar de uma vez por todas: a compostura é uma característica obrigatória do caráter de um mergulhador!
Como se tornar um mergulhador? Cursos de treinamento
O futuro mergulhador precisa passar por cursos preparatórios especiais, durante os quais aprenderá a mergulhar adequadamente na água. Para fazer isso, você precisa encontrar um clube no qual o treinamento apropriado seja realizado. Nos cursos de treinamento, a pessoa aprende como colocar corretamente o equipamento de mergulho (equipamento de mergulho), como respirar adequadamente com o equipamento de mergulho e como se comportar no fundo de um determinado corpo d'água (lago, mar, oceano).
O treinamento de mergulho, como qualquer outro, é dividido em duas partes - teórica e prática. O futuro motorista recebe conhecimentos teóricos tanto na mesa como na praia, e conhecimentos práticos na piscina ou em águas abertas. Vale ressaltar que a parte teórica dos treinamentos é verificada em toda a extensão pelo instrutor. Sem ele, eles simplesmente não terão permissão para mergulhar.
Preparação para mergulho. Procure por equipamento
O treinador deve aconselhar o futuro mergulhador, que passou com sucesso nos exames de treinamento, onde é melhor para ele levar o equipamento de mergulho: em uma loja ou em um ponto de aluguel. Encontrar o equipamento é a etapa mais crítica na preparação do mergulho. O fato é que o traje deve ser selecionado com a maior precisão possível em tamanho, pois é ele que se destina a proteger o mergulhador da hipotermia durante o mergulho. Se o traje for muito grande, a hipotermia não pode ser evitada e, se for muito pequeno, os movimentos do mergulhador ficarão limitados.
O equipamento completo do mergulhador consiste em equipamento de mergulho, máscara, nadadeiras, luvas. É necessário coletar um conjunto completo deste equipamento simples. Caso contrário, a imersão na água se tornará simplesmente impossível.
Caminho para o sucesso
Quando acabam os treinamentos, treinamentos, exames e compra de equipamentos, chega o momento mais surpreendente e intrigante - um mergulho de verdade! No início, o mais importante é seguir claramente as instruções e instruções do formador. Isso permitirá que um mergulhador inexperiente não pare no seu caminho e veja o que as outras pessoas não veem: o fundo do mar com seus segredos, mistérios e belezas. Quando este caminho também foi ultrapassado, o amador de ontem torna-se um mergulhador profissional!
Curiosamente, o mergulho se tornou um esporte popular nos últimos anos, atraindo cada vez mais gente nova. O mergulho é um esporte verdadeiramente educativo e bonito para todos que sabem mergulhar e nadar! Ele permite que você obtenha um poderoso impulso de adrenalina e vivacidade.
