A patinagem sobre rodas é uma forma útil e divertida de passar o seu tempo de lazer, que se tornou muito popular nos últimos dez anos. No entanto, todos os tipos de truques podem torná-lo ainda mais interessante e excitante, o que não é tão difícil de implementar se você praticar.
É necessário
- - vídeos;
- - uma calçada plana ou uma plataforma especial de rolos.
Instruções
Passo 1
Antes de pular, mantenha o corpo reto e em nenhum caso se incline para o lado ou se curve. Lembre-se sempre de que suas costas e pernas devem estar absolutamente retas e, durante o salto, tente pressionar os joelhos contra o peito o mais forte possível para não se machucar. Durante a aterrissagem, certifique-se de ficar com as pernas dobradas e, de preferência, faça o truque de forma que no momento da aterrissagem você esteja praticamente agachado. Isso o ajudará a criar uma altura de salto visual e evitar lesões.
Passo 2
Ao passar para a torção, você deve manter o corpo na posição correta enquanto estiver no ar. Ao girar 180 graus, praticamente não há necessidade de girar propositalmente, basta apenas esticar a mão direita para frente e direcioná-la para a esquerda, e tentar tocar o rolo com a mão esquerda. Se você decidir girar 360 graus, faça movimentos de balanço com as duas mãos, como na diagonal, da direita para a esquerda e de cima para baixo.
etapa 3
Se você decidir fazer uma manobra chamada alleyoop, quando os roletes escorregam por trás, cuide do seu centro de gravidade, pois ele deve cair em uma de suas pernas. Se tudo estiver em ordem, incline-se um pouco para trás e tente ficar na posição desejada, nele pule para cima de um cano ou outro obstáculo e passe por cima em um ângulo de 45 graus.
