A popularidade cada vez maior de vários livros de sonhos e sites esotéricos leva as pessoas a analisar todos os eventos de suas vidas. As interpretações ajudam a compreender a si mesmo e os problemas acumulados, às vezes oferecendo uma ou outra saída. Mas essa análise deve ser abordada de maneira razoável e não tentar ver apenas o que se deseja.
Instruções
Passo 1
Lembre-se de seu sonho com o máximo de detalhes possível. Você não precisa ficar preso a um detalhe ou pessoa, considere tudo em interação com o outro. Não procure nos livros de sonhos a interpretação de todos os objetos de que você se lembra, considere-os em conjunto. Preste atenção apenas às coisas aparentemente insignificantes que prendem sua atenção em um sonho.
Passo 2
Evite a si mesmo interpretando o sonho. Se você sonhou com uma pessoa próxima ou apenas familiar cujo comportamento é incomum para ela na vida real, lembre-se desse episódio. Muito provavelmente, o sonho deu a você um sinal de que você está vivendo errado. Talvez o seu comportamento pareça normal para você, mas é a surpresa pelo ato incomum de um ente querido que deve fazer você pensar.
etapa 3
Tente fazer suas próprias associações com o que viu em um sonho. Por exemplo, gatos ou cachorros que sonham, se você tem uma fraqueza por eles, podem indicar que você precisa estar mais atento aos seus entes queridos. Os chefes vistos em um sonho podem muito bem indicar que você deixou de se relacionar com o trabalho com o devido zelo.
Passo 4
Lembre-se de que os sonhos são uma espécie de reflexo de sua mente subconsciente. Portanto, qualquer coisa que o impressionou em um sonho geralmente traça um paralelo com a sua vida real. Por exemplo, sonhar com tragédias pessoais, a morte de entes queridos ou a separação de um ente querido não significa que tudo isso se tornará realidade. Talvez você tenha acumulado muitas emoções negativas, você está atormentado por um problema sério ou remorso. A mente subconsciente, neste caso, tenta aliviar sua condição e alivia o estresse com a ajuda deste sonho.
Etapa 5
Para interpretar um sonho recorrente, escreva-o no papel, lembre-se também do que aconteceu no dia anterior e preste atenção no dia seguinte. Registre suas observações. Da próxima vez, escreva novamente. Depois de algumas repetições, analise as gravações feitas e você entenderá sobre o que esse sonho o avisa. A propósito, a repetição de sonhos também pode indicar que há um problema em sua vida que você não consegue resolver.
Etapa 6
Se você usa vários livros de sonhos para interpretar sonhos, não tente descobrir o significado de cada detalhe. Trate apenas as coisas mais importantes, caso contrário, você pode perder o significado geral do sonho.
