O homem está acostumado a contar com os benefícios do progresso tecnológico. Casas e ruas são iluminadas por lâmpadas elétricas, então não há necessidade de espiar na escuridão da noite para ver a estrada. Os amantes da natureza, aqueles que amam acampar e fazer fogueiras, dependem menos da iluminação artificial e sabem usar a visão noturna.
É necessário
uma lanterna com lâmpadas vermelhas
Instruções
Passo 1
Quando uma pessoa de forma totalmente inesperada se encontra no escuro, por exemplo, se uma lâmpada queimar ou a eletricidade for cortada, ela não vê nada por algum tempo. Os olhos precisam de um certo tempo para se adaptar e aumentar sua sensibilidade ao fluxo de luz. A recuperação total em condições de escuridão ocorre apenas dentro de uma hora, mas após 15 minutos a sensibilidade aumenta para 80%.
Passo 2
Mas existem técnicas que ajudam a acelerar esse processo. Para ajudar seus olhos a se adaptarem mais rapidamente ao escuro, lave-se com água fria e coloque um torrão de açúcar na língua. Faça alguns exercícios leves. O sistema nervoso simpático do corpo humano é o responsável por essas conexões, quando você ativa uma parte dele, ele desperta todo. Ou seja, não se sente e perscrute a escuridão, faça algo e rapidamente comece a ver com sua visão noturna.
etapa 3
Mas você tem que ter cuidado no momento em que a luz acende de repente. Para olhos acostumados com a escuridão, a luz forte pode ser dolorosa. Abaixe ligeiramente as pálpebras para se adaptarem rapidamente ao escuro.
Passo 4
A retina contém dois tipos de fotorreceptores - bastonetes e cones. A primeira espécie é mais sensível à luz e é ela a responsável pela visão noturna de uma pessoa. Na retina, os bastonetes estão localizados ao longo do perímetro, mas não no centro. Portanto, uma vez no escuro, use sua visão periférica. Para ver o objeto com mais clareza, não olhe diretamente para ele, mas vire a cabeça ligeiramente para o lado.
Etapa 5
Ao caminhar à noite, não olhe diretamente sob os pés, mas olhe para a frente. Pratique e você entenderá que este método de promoção é muito eficaz.
Etapa 6
Se você já ficou no escuro por muito tempo e seus olhos estão acostumados, mas precisa ver o mapa, não use lanternas comuns. O equipamento turístico moderno fornece fontes de luz móveis com diodos vermelhos. Na ausência de tal lâmpada, cubra-a com um lenço comum.
Etapa 7
Para desenvolver e melhorar sua visão noturna, use iluminação artificial o mínimo possível. Em casa, você também pode colocar lâmpadas com lâmpadas vermelhas fracas e andar em ruas bem iluminadas com vidros coloridos.
