Aqueles que estudaram nos tempos soviéticos provavelmente se lembram do maravilhoso jogo "Corda". O significado desta diversão é simples: encontre uma corda adequada ou um fio grosso e crie formas. As origens deste jogo têm origem nas tribos indígenas, que, com a ajuda das suas imagens, contaram um acontecimento.
Instruções
Passo 1
Jogue corda sozinho ou em grupo. Encontre uma corda que seja cada vez mais apertada. A espessura ideal é de 4 mm.
Passo 2
Para um melhor deslizamento e desempenho dos elementos, é necessária uma superfície rugosa do cabo. Essas qualidades permitirão que você complete todos os exercícios. Por exemplo, "Sol, Lua e Estrelas" ou "Barriga Inchada".
etapa 3
Existem três tipos de loops: longo, curto e médio. Um loop longo é necessário para completar grandes figuras em uma corda - "Dois Ursos" ou "Dois Telhados". O curto é para os pequenos e o médio é para os pequenos como Nanakoma.
Passo 4
Para criar loops, você precisa conectar as duas extremidades livres usando moxabustão ou rosqueamento.
Etapa 5
Melhor começar a aprender com os elementos mais simples. Por exemplo, "Duas estrelas". A figura se parece com dois losangos unidos por um fio comum. O princípio é simples: coloque um barbante nas mãos e, cruzando um lado com o outro, crie dois losangos.
Etapa 6
Depois de realizar este exercício com confiança, prossiga para o exercício "Corda inteira". O fio é colocado nos dedos da mão. Com a ajuda da outra mão, o lado solto "viaja" entre os dedos. Então ele puxa o fio que conecta os dedos, e um fio inteiro fica nas mãos.
Etapa 7
Prossiga com a conclusão bem-sucedida de exercícios leves para tarefas mais pesadas.
Etapa 8
Outra versão do jogo é jogar corda com os pés. O princípio é simples: duas pessoas altas são selecionadas, que pegam a ponta da corda e divergem em direções diferentes para que ela penda no chão. E todo o resto pula por cima da corda durante sua rotação, realizada por duas pontas de sustentação. A corda deve ser esticada e muito larga.
Etapa 9
Outra forma de jogar é pulando um elástico, corda e assim por diante. Para esses jogos, você precisa de: um elástico conectado e inteiro; corda adequada para altura. Medir é simples: você precisa ficar no meio da corda e levantar as pontas. Idealmente, deve estar sob as axilas. Eles podem ser jogados sozinhos e coletivamente.
