O ska ganhou forma como estilo musical em 1950 na Jamaica. A popularidade do ska na Rússia começou a crescer na década de 80 do século XX. Hoje você pode conhecer um grande número de jovens que não são apenas conhecedores dessa música, mas também querem aprender a dançar.
É necessário
- - espelho;
- - música;
- - roupas confortaveis
Instruções
Passo 1
Use roupas soltas e fique em frente a um espelho de corpo inteiro. Liga a música. Existem 4 movimentos básicos no ska: curvas, passos, macaco e remo.
Passo 2
Pratique dobrar. Para fazer isso, fique em pé e relaxe. Seguindo o ritmo da música, incline a parte superior do corpo. Ao mesmo tempo, dobre ligeiramente os joelhos. As curvas são realizadas com as costas retas. Ao se curvar, cruze os braços, enquanto endireita o corpo, relaxe os braços. Ao inclinar, vire o corpo ligeiramente para a direita, da próxima vez vire-o para a esquerda.
etapa 3
Pratique os passos desta dança. Basta seguir os passos habituais para a direita ou esquerda, combinando-os com as curvas. Ao dar um passo para o lado, estique os braços. Em seguida, cruze-os ao substituir a outra perna. Durante os passos, tente pular com os joelhos, como se estivesse imitando um salto. Para fazer isso, os músculos dos joelhos devem estar relaxados.
Passo 4
Ensaie o movimento do macaco. Para fazer isso, relaxe as mãos. Em seguida, mova-os para a direita e depois para a perna esquerda ou entre as pernas. Este movimento deve ser combinado com curvas e passos. Ao dar um passo para a direita, levante o braço direito dobrado na altura do cotovelo. Em seguida, abaixe o braço direito e levante o esquerdo, também dobrado no cotovelo. Repita o movimento na direção oposta.
Etapa 5
Pratique o movimento de remo. Para fazer isso, coloque as mãos atrás das costas. Traga a parte inferior do corpo para a frente. Coloque os braços para frente em um movimento de remo. Linha para cada lado. Para executar um movimento de remo, dobre os cotovelos e segure, imaginando que está puxando os remos do barco. Em seguida, estique os braços e dobre-os no cotovelo novamente. Sirva-se com o corpo.
Etapa 6
Pratique a execução desses movimentos, improvise e experimente. Ouça música e seu corpo e você certamente terá sucesso.
