O samba é um fluxo de energia, diversão, alegria e felicidade. Hoje o samba faz parte da dança de salão e vem ganhando fama e popularidade em todo o mundo. Muitos jovens hoje se esforçam para aprender os movimentos dessa dança brasileira, mas nem todos sabem por onde começar a aprender.
Instruções
Passo 1
O samba é uma das danças brasileiras mais famosas, mais ativas e populares, que se originou há vários séculos em Bayeux ao belo rumor rítmico de tambores e que se enraizou firmemente na Europa após a Segunda Guerra Mundial. Talvez hoje você não encontre tal pessoa que não gostaria de dançar samba e de ver como os profissionais o fazem. Esta dança implica movimentos rítmicos agudos dos quadris ao som da música brasileira ardente em um traje brilhante, desafiador, brilhante.
Passo 2
Como dançar samba sem par Use roupas lindas e vistosas, inclusive calcinha reluzente (biquíni e sutiã), e cocar de penas. Uma fantasia especial de samba pode ser adquirida na loja.
etapa 3
Fique na posição inicial (pés juntos, de costas para a parede). Levante a perna esquerda, dobrando ligeiramente o joelho, e coloque-a sobre o dedo do pé direito, de forma que o peso de todo o corpo seja direcionado para a perna direita.
Passo 4
Coloque o pé direito na borda interna do dedo do pé, de modo que os quadris fiquem ligeiramente inclinados para trás, enquanto o peso do corpo é parcialmente distribuído sobre a perna esquerda. Apoie-se totalmente sobre a perna esquerda, transferindo todo o peso do corpo para ela, deslize e volte à posição inicial com os quadris retos.
Etapa 5
Faça todos os movimentos indicados pela troca de pernas, ou seja, começando pela perna direita. Retorne à posição inicial.
Etapa 6
Levante uma perna, dobrando o joelho. Estique a perna, coloque-a para trás, a cerca de 10 cm da outra perna. Esse movimento deve ser feito rapidamente para que a perna se estique como uma mola, enquanto o acampamento permanece exatamente acima da perna de apoio. Ao mesmo tempo, lembre-se de que, ao fazer esse movimento, os joelhos de ambas as pernas devem estar ligeiramente flexionados. O movimento é executado agachando-se um pouco e levantando bruscamente.
Etapa 7
Volte à posição inicial e repita o mesmo movimento, começando com a outra perna.
Etapa 8
Fique na posição inicial. Dê um passo à frente com o pé direito. Levante a perna esquerda para que o joelho seja trazido para a direita e os quadris apontem ligeiramente para a frente e coloque-a (perna esquerda) ligeiramente ao lado da direita na borda interna do pé, enquanto o peso do corpo é transferido para perna direita. Repita o movimento, começando com a perna esquerda.
Etapa 9
Conecte o primeiro, o segundo e o terceiro movimentos juntos, fazendo os 2 primeiros primeiro, depois os 2 segundos e os 2 terceiros em cada perna. Os movimentos devem ser realizados começando pela perna direita e com ritmo lento, terminando com uma perna mais rápida e esquerda. Assim, você obterá 6 movimentos alternando a perna direita-esquerda.
