A valsa vienense data dos séculos 12 a 13. A Baviera é considerada o berço da valsa vienense, e a dança é chamada de "vienense" apenas porque ganhou popularidade no início do século 19 com a música do grande Strauss em Viena. A dança é realizada de forma semelhante à valsa lenta usual, mas em um ritmo muito mais rápido - 60 compassos por minuto. Hoje, a valsa vienense é dançada em bailes, casamentos, festivais e competições. Como você aprende a dançar a valsa vienense?
Instruções
Passo 1
Qualquer aula de dança deve começar com um aquecimento. Antes de aprender a movimentar a valsa vienense, aqueça os músculos com exercícios especiais, que depois lhe serão úteis na dança. Coloque os pés juntos. Suba na ponta dos pés e abaixe-se sem ficar totalmente sobre os calcanhares. Afaste os pés na largura dos ombros, fique na ponta dos pés e faça os chamados giros: levante-se na ponta dos pés, apoiando agora a perna esquerda ou direita - assim você vai, por assim dizer, balançar de um lado para outro.
Passo 2
Depois de aquecer bem, você pode ir diretamente para os movimentos da valsa vienense. É importante lembrar que a valsa vienense geralmente é dançada no sentido anti-horário. No início da dança, o parceiro fica na direção da linha de dança, de frente para o centro do salão. O parceiro fica de costas para o centro do corredor. As costas dos dançarinos são retas, as cabeças levantadas. A cabeça do parceiro está graciosamente inclinada para trás e ligeiramente virada para o lado.
etapa 3
Os movimentos da valsa vienense são, antes de mais nada, passos. Eles devem ser dominados em primeiro lugar. O parceiro inicia a dança com o pé direito, caminhando do calcanhar ao longo da linha da dança até a contagem de "um". O jovem transfere o peso para a perna direita, na contagem de “dois” puxa a perna esquerda para a direita, na contagem de “três” coloca na ponta dos pés e cai sobre os calcanhares. A próxima etapa começa com o pé esquerdo para trás, com o parceiro virando as costas para o centro do salão, movendo-se também ao longo da linha da dança. Isso é seguido por um passo com o pé direito, etc.
Passo 4
O parceiro começa o jogo dando um passo para trás com o pé esquerdo. A menina transfere o peso para a perna esquerda e, em seguida, puxa a perna direita para ela na posição de "escova" (a perna livre é levada para a ponta do pé para a elevação da perna de apoio, em seguida, um passo é executado na direção necessária) e traz a perna direita de volta ao longo da linha de dança. Em seguida, o peso é transferido para a perna direita e a perna esquerda é fixada nele. O próximo movimento começa com o pé direito à frente ao longo da linha de dança. O peso é transferido para a perna direita, a esquerda é puxada para a posição de "escova" e o próximo movimento começa ao longo da linha de dança a partir dela. No final do movimento, a parceira puxa a perna direita para a esquerda e desce dos dedos dos pés para um pé inteiro.
Etapa 5
Depois de dominar os passos e conseguir mover-se facilmente ao som da valsa vienense no piso de parquete, você poderá aprender as figuras: curvas à direita e à esquerda, manchas, pivôs, telemark, cheque e contador. Isso complicará sua dança, mas a tornará ainda mais memorável e vívida.
