A valsa lenta é uma dança suave, calma, fluida e hipnotizante. Esta dança maravilhosa surgiu na Idade Média, porém, ainda hoje é possível encontrar um grande número de conhecedores e amantes da valsa.
Instruções
Passo 1
A valsa é uma dança de pares, portanto, para aprender a executá-la, é aconselhável treinar com um parceiro. Fique em frente um do outro, quase costas com costas. A rainha deve ser deslocada ligeiramente para a direita em relação ao parceiro.
Passo 2
Comece a dançar. O parceiro dá o primeiro passo para trás e o parceiro se vira para frente. Dê um passo à frente a partir do calcanhar, criando o efeito de deslizar o pé no chão, e para trás - a partir do dedo do pé.
etapa 3
Execute três etapas (1 medida). Ao mesmo tempo, na primeira etapa, mova-se um pouco para a direita em relação ao seu parceiro. Na segunda - contorne a senhora com o pé esquerdo, o passo é feito na ponta dos pés. No terceiro - substitua a perna direita, levantando-se o máximo possível e, em seguida, abaixe-se o máximo possível, ou seja, ficar com um pé completo. Assim, é criada a impressão de um casal dançando "balançando". O parceiro executa todos os movimentos em uma imagem espelhada.
Passo 4
Observe que no primeiro passo você se move e, no segundo, você se vira um pouco, contornando seu parceiro e, assim, mudando a linha de movimento da dança.
Etapa 5
Para facilitar a orientação na dança, lembre-se de que o ângulo de rotação em três etapas é de 180 graus. Aqueles. após 1 batida, o parceiro e o parceiro acabam sendo trocados.
Etapa 6
Siga mais três etapas. Nesse caso, a garota começa a andar para frente, e o cavalheiro - para trás.
Etapa 7
Não se esqueça que não importa quem está olhando para frente, o homem é o líder nesta dança. Ele define a velocidade, direção e comprimento dos passos. As tarefas do parceiro também incluem controlar a distância até a borda do palco, as paredes do salão ou o público.
Etapa 8
Desfrute de dança, música, parceiro. Não tenha medo de relaxar e mostrar suas emoções ao público. A valsa lenta é uma dança incrivelmente romântica e mágica.
