A intuição, como os músculos de nosso corpo, se presta ao treinamento e ao desenvolvimento por meio de exercícios específicos. É impossível ensinar essa habilidade inata, mas fortalecer a voz do seu “sexto sentido” é uma tarefa factível.
Instruções
Passo 1
Para trabalhar com qualquer técnica relacionada à intuição de treinamento, você precisa seguir o seguinte algoritmo:
foco em uma meta ou foco em um problema específico
comece a ouvir as primeiras sensações que surgem dentro de você
decifrar os sentimentos que surgiram e seguir as mensagens recebidas
Passo 2
Um exercício clássico para desenvolver a intuição é trabalhar com cartas ou quaisquer outros objetos que só podem ser reconhecidos com a ajuda de um instinto interior. Faça este exercício por pelo menos 20 minutos por dia, aumentando gradativamente o tempo e a dificuldade das tarefas.
etapa 3
Ouça a si mesmo com frequência. Aprenda a distinguir os pensamentos que fervilham em sua cabeça da voz interior. Mude o foco da mente para os sentidos. Mesmo que a decisão pareça ilógica para você, mas você sinta que está correta - ceda a ela e observe aonde sua intuição o leva. Se você não está satisfeito com o resultado, não desanime. Com o tempo, sua voz interior lhe dará instruções mais claras.
Passo 4
A intuição está diretamente relacionada à nossa criatividade e inspiração. Portanto, é impossível revelar o primeiro sem prestar atenção ao segundo. Seja criativo com algo que você adora fazer. Pode ser qualquer coisa, desde cantar no chuveiro até a criação de uma obra de arte musical, o principal é seguir seu impulso interior e estado de espiritualidade.
Etapa 5
Sempre que possível, permita-se pequenos desvios dos planos pré-planejados ou usando mapas em áreas desconhecidas - deixe a bússola interna guiá-lo.
Etapa 6
Para aprender a isolar a voz da intuição entre as milhares de vozes que ressoam em sua cabeça, você precisa desenvolver a capacidade de concentração. Qualquer técnica disponível para você fará - meditação, exercícios, artes marciais ou resolução de quebra-cabeças. Para alcançar um resultado sustentável, as aulas devem ser regulares.
Etapa 7
O medo de estar errado pode bloquear seriamente o canal pelo qual você se conecta com sua intuição. Portanto, não defina tarefas muito complexas e não use este método para tomar decisões relacionadas a finanças e propriedades. Pelo menos no início, enquanto você ainda não domina a técnica.
