As imagens animalescas são difundidas em uma ampla variedade de disciplinas ocultas, bem como no paganismo, xamanismo e outras religiões antigas. Em muitas religiões, os animais são adorados como encarnações dos deuses. Muitas vezes se acreditava que uma divindade está escondida na concha da besta, a progenitora do grupo social ao qual a pessoa pertence. Tal animal é considerado totêmico e serve como objeto de culto, uma vez que se acredita ser o santo padroeiro de um determinado grupo social, tribo, clã. Uma pessoa também pode ter seu próprio totem, dado a ela desde o nascimento.
Instruções
Passo 1
Existem muitas maneiras de definir seu animal totem, cuja imagem é projetada para proteger e ajudar os humanos. Entre eles, tais como: uma ida ao zoológico para dar à alma a escolha da besta sagrada, o uso de vários tipos de calendários "com viés animalesco" e outros. Uma boa maneira de descobrir o seu totem é confiar no seu subconsciente. Sente-se confortavelmente em uma poltrona (é melhor não se deitar, pois você pode adormecer até que o resultado seja alcançado), apoiando as mãos no apoio de braço, recostando-se e fechando seus olhos. Tente relaxar completa e completamente todos os músculos. Preste atenção a cada músculo, comandando-o a relaxar.
Passo 2
Pare o diálogo interno. Há muitas maneiras de fazer isso. O melhor é se concentrar nas pausas entre a inspiração e a expiração. Gradualmente, os pensamentos irão diminuir.
etapa 3
Imagine andar pela floresta. Então você vê uma caverna na sua frente. Você entra nesse buraco escuro, sentindo uma pedra sob seus pés, respirando o ar úmido e perfumado, ouvindo o murmúrio de um riacho e o chilrear dos pássaros em algum lugar lá fora.
Passo 4
Passe pela caverna ou por e saia do outro lado dela. Existe um espaço aberto à sua frente. Que seja um gramado, um campo, o topo de um penhasco sustentando o céu. Você vai sentir tudo o que sente, estar sozinho com a natureza: deleite, paz, unidade.
Etapa 5
Permita-se ver seu animal totem. Deixe que apareça diante de seu olhar interior. Observe-o, tentando sentir tudo o que vem dele. Deixe que a besta ou o pássaro fale com você. Não tente tocar, tocar ou acariciar o animal durante o primeiro "encontro". No futuro, quando vocês se tornarem amigos, ainda terão a oportunidade de conhecê-lo melhor.
Etapa 6
Depois de se conhecer e estabelecer solidariedade entre vocês, agradeça ao seu animal totem por responder ao seu chamado. Vire-se e volte para a caverna e caminhe por ela novamente, retornando ao seu espaço interno no ponto inicial. Respire fundo algumas vezes e faça várias rotações com os pés e as mãos. Abra seus olhos.
