Provavelmente todos já ouviram sobre a existência de uma força onisciente misteriosa chamada subconsciente humano. Se durante a vigília esse poder permanece praticamente inacessível, durante o sono é possível voltar ao seu subconsciente e obter respostas interessantes para algumas perguntas.
Se você quer saber a resposta para uma pergunta aparentemente insolúvel, prepare-se para assistir a um determinado sonho. E você vai descobrir muitas coisas novas sobre você e sua vida.
É necessário
Caderno e caneta
Instruções
Passo 1
Antes de ir para a cama, não coma muito, não se envolva em atividades físicas e mentais ativas. Tente relaxar completamente. Tome um banho, faça algo realmente agradável para você.
Passo 2
Formule claramente a pergunta para a qual deseja obter uma resposta em um sonho. Ou imagine um enredo de sonho desejado para todas as necessidades. Role a tarefa várias vezes em sua cabeça e, em seguida, escreva-a no papel.
etapa 3
Tenha a firme convicção de que acordará imediatamente após ter o sonho desejado. Isso é importante porque uma pessoa tem vários sonhos durante a noite. E ele se lembra apenas daquele que viu antes de acordar
Passo 4
Diga a si mesmo que você se lembrará do sonho que teve. Sintonize para se lembrar dos detalhes de seu sono. Coloque uma caneta e um bloco ao lado da cama para anotar o seu sono imediatamente após acordar.
Etapa 5
No processo de adormecer, imagine mais uma vez em todos os detalhes o que você gostaria de ver em um sonho.
Etapa 6
Depois de acordar, imediatamente anote tudo o que você conseguiu ver no seu sonho. Anote também quaisquer pensamentos que vierem à sua mente sobre isso. Se você não registrar o sonho imediatamente, é provável que o esqueça depois de alguns minutos.
Etapa 7
Se você praticar essa técnica constantemente, com o tempo, a capacidade de sonhar o que você deseja se desenvolverá. Haverá uma oportunidade de assistir os sonhos desejados para solicitar e receber as soluções inesperadas corretas para seus problemas aparentemente insolúveis.
