A maioria das pessoas sempre pensa, mesmo quando não precisa. Por exemplo, jogamos algumas notícias em nossas mentes várias vezes, imaginamos como foi necessário responder ao chefe quando ele repreendeu por um descuido, desenhamos imagens terríveis em nossa cabeça quando o marido está atrasado no trabalho, etc. Muitas vezes pensamos no passado ou no futuro, sem perceber como está o nosso presente. Então, como você se livra de pensamentos irritantes e encontra paz de espírito?
Praticamente a única maneira de limpar a mente é por meio da meditação. A meditação é um estado da pessoa em que a mente se cala, o que possibilita abrir canais para a passagem de energias sutis. Os invólucros energéticos e os centros de energia (chakras) são nutridos.
Com a ajuda da meditação, você pode não apenas se acalmar, relaxar e se encher de energia, mas também encontrar uma dica, uma compreensão em que direção se mover na vida.
Os especialistas desaconselham estabelecer uma meta vaga de dinheiro, amor ou qualquer outra coisa. Nesse caso, a meditação não dará resultados tangíveis. É muito mais eficaz definir tarefas específicas, por exemplo, encontrar uma pessoa com a mesma opinião, conseguir um novo apartamento ou um carro. Além disso, você não precisa se preocupar em como o desejado vai se concretizar, você precisa se concentrar no resultado final, sentir, sentir como se já tivesse o que está pedindo.
A meditação dá energia, um recurso, permite que você veja uma oportunidade, e a tarefa da consciência é não perder essa oportunidade e começar a agir no momento certo.
