Mandala traduzido do sânscrito significa "centro" ou "círculo". Este é um padrão simétrico, geralmente na forma de um círculo, com o centro desempenhando um papel importante. Uma bússola, um floco de neve, um olho humano podem ser considerados uma mandala. No Oriente, durante séculos, as mandalas foram pintadas e usadas para meditação, concentração, transformação de consciência e energia. Acredita-se que qualquer pessoa pode construir sua própria mandala e que funcionará melhor para ele.
É necessário
- papel ou outro material de desenho,
- lápis ou tintas
Instruções
Passo 1
Antes de desenhar mandalas, familiarize-se com os significados das diferentes cores. As cores são importantes porque têm sua própria frequência e afetam e são percebidas de maneiras diferentes. Lembre-se de que sua percepção individual das cores pode ser um pouco diferente dos valores geralmente aceitos. Pense sobre o efeito que você deseja obter da mandala e, com base nisso, decida o esquema de cores.
Passo 2
Desenhe um círculo com o diâmetro desejado. Divida o círculo em 7 ou mais peças iguais. Por exemplo, você decidiu fazer 9 setores. Como o círculo tem 360 graus, portanto, você precisa marcar pontos no círculo a cada 40 graus e, em seguida, desenhar linhas do centro a esses pontos. O círculo agora está dividido em 9 partes. Conforme você ganha experiência, acompanhe como a percepção de cores individuais mudará. Isso pode indicar a elaboração de complexos nas áreas relevantes.
etapa 3
Enquanto desenha, concentre-se no resultado desejado, lembre-se do propósito do desenho - com isso você carrega a mandala pela ação desejada já em processo de criação.
Passo 4
Os símbolos são freqüentemente usados para desenhar mandalas. Podem ser desenhos, imagens associadas ao seu objetivo, simbolismo esotérico. Experimente, use sua imaginação. Talvez você queira construir uma mandala a partir de formas geométricas - círculos, triângulos, quadrados. Talvez você decida adicionar imagens de animais ou flores. Não há restrições, porque seu subconsciente sabe o que vai afetá-lo da melhor maneira.
