As aulas de tango argentino são ideais para casais que desejam tornar suas relações mais harmoniosas e obter novas emoções agradáveis. No entanto, essas atividades são perfeitas para pessoas que se preocupam com sua saúde. Graças ao tango argentino, você pode fortalecer seu sistema imunológico, emagrecer, enrijecer o corpo e até melhorar significativamente seu bem-estar! E pessoas saudáveis, é claro, acham muito mais fácil construir bons relacionamentos com seu outro significativo.
Então, por que o tango argentino faz bem à saúde? Eles têm várias vantagens importantes:
- normalizar o metabolismo;
- aumentar e fortalecer o sistema imunológico;
- ajuda a corrigir a postura;
- melhorar o funcionamento dos sistemas respiratório e cardiovascular;
- amasse os ombros, costas, pernas, braços, pescoço, o que é especialmente útil para pessoas que sentem tensão excessiva e até dores leves nessas partes do corpo.
Observação: as aulas de tango argentino são adequadas para pessoas de diferentes idades e tamanhos. Aqueles que não têm treinamento físico especial também poderão aprender a dançar lindamente. Vêm aos treinos pessoas de diferentes idades e todas obtêm sucesso no tango, por isso não deve ter medo de não poder dominar a arte do tango argentino apenas por causa da construção "inadequada" ou outros "problemas" semelhantes.
A tangoterapia se tornou tão popular que até médicos experientes começaram a estudá-la. Federico Trossero, psiquiatra e professor de uma das melhores universidades argentinas, descobriu que graças à dança as pessoas se sentem muito melhor e muitos dos que começaram a aprender tango argentino conseguiram até se livrar das dores de cabeça frequentes, fortalecer a imunidade, enfrentar com a ênfase de que toda pessoa moderna está sujeita a um grau ou outro.
Um grupo de cientistas que trabalhava na Universidade de Washington conseguiu descobrir que as aulas regulares de tango argentino reduzem significativamente o risco de desenvolver doenças de Alzheimer e Parkinson; além disso, esse remédio acabou sendo mais eficaz do que alguns medicamentos. Não se esqueça de que o tango não tem efeitos colaterais negativos, ao contrário das drogas.
De acordo com os resultados das experiências, o ensino desta dança desenvolve a atividade mental, melhora a coordenação dos movimentos, estimula o trabalho do sistema cardiovascular, fortalece os músculos e as articulações. O treinamento regular vai dar muito a você e ao seu parceiro: eles não só vão melhorar o relacionamento em um casal, mas também livrar-se de alguns problemas de saúde e alcançar uma boa saúde.
Por último, tenha em mente que o tango argentino é uma das formas mais úteis e ao mesmo tempo muito divertidas de se livrar do próprio excesso de peso e dos problemas que daí advêm. O treinamento regular resulta em resultados verdadeiramente surpreendentes. Certifique-se de que isso será apreciado não apenas por você, mas também por seu outro significativo.
