Fazer algo sozinho é sempre mais difícil, especialmente quando se trata de criatividade. Além disso, se - dança. E no momento em que você tem que ficar sozinho no palco, você quer fazer o mais perfeito. Afinal, é com a ajuda da dança que se podem expressar os sentimentos mais sutis da alma, os pensamentos e as ideias mais íntimas. Em primeiro lugar, porque a dança fala uma linguagem que todos entendem - a linguagem do corpo. Como conseguir isso e como compor a dança você mesmo?
É necessário
- música
- salão de dança
- espelho
- fantasias
Instruções
Passo 1
Escolha a música. Não se deixe levar por estilos e tendências da dança contemporânea. Deixe a música ser o principal guia e guia. Basta tocar a música que você gosta. Fique no meio da sala, feche os olhos, ouça. Não importa se essa música é triste ou engraçada. O principal é que você sinta harmonia enquanto ouve. Quando seu corpo sentir que quer se mover, deixe que o faça. Renda-se a este impulso e comece a improvisar. Mova-se pela sala o mais livremente possível. Lembre-se de que você não tem ninguém e nada do que se envergonhar. É só você e a música na sala. Se quiser controlar seus movimentos, você pode dançar na frente do espelho. Mas é melhor não ser guiado por nada e ser totalmente livre.
Passo 2
Ouça a música selecionada novamente. Estude sua estrutura - qualquer composição musical a possui. Você pode construir uma dança com base no desenvolvimento da melodia, pense na mensagem que você deseja transmitir ao público juntos na dança.
Fique em frente ao espelho e comece a se mover, já focando no som de forma mais consciente, por conveniência conte - “um e dois e três e quatro e … (até oito)”. Cada movimento que lhe parecerá bem sucedido, nascido em união com a música - memorize, repita várias vezes. Para fazer isso, pare a música a qualquer momento necessário. Gradualmente, a composição da dança em si começará a se formar. Conecte os movimentos entre si de forma que eles se saiam plasticamente um do outro.
Não tenha medo de fazer uma pausa, apenas fique parado por alguns segundos. Na dança, uma pulsação viva é importante, pois consiste em momentos de ação e momentos de descanso. Não se esqueça de observar a regra do ponto mais alto - na dança, junto com o início e o desfecho, deve haver um clímax - o momento mais brilhante em que você se revelará cem por cento.
etapa 3
Lembre-se de que dançar para uma pessoa é muito mais difícil de encenar do que para um grupo. Só porque fazer algo sozinho na frente de muitos espectadores é sempre mais difícil. Portanto, crie uma dança peça por peça, e você não precisa começar com a primeira. Agrupe todos os movimentos em blocos e desenvolva cada bloco como uma pequena dança separada. Isso tornará mais fácil segurar a estrutura. Certifique-se de que os movimentos que você inventou são estilisticamente adequados um ao outro, logicamente nascidos um do outro.
Tente evitar "divisões" bruscas - frações de segundo quando você está esperando por uma mudança no tema musical para iniciar um novo movimento. Preencha essas lacunas com movimento.
