Se você decidir se envolver seriamente em qualquer tipo de esporte, então a primeira coisa que você precisa é escolher o equipamento certo. Afinal, o equipamento é o que protege o atleta de danos e lesões.
Instruções
Passo 1
Cada esporte tem seu próprio equipamento. Para esportes individuais, praticamente não é necessário, mas para equipamentos de equipe ou de contato, é necessário muito mais. Afinal, quando vários jogadores colidem entre si, o risco de lesões aumenta muitas vezes.
Passo 2
O mais difícil é encontrar um equipamento para um jogador de hóquei, pois esse esporte é considerado o mais traumático. Algumas pessoas pensam que o hóquei pode ser jogado apenas com patins e um taco. Mas essa opinião mudará após a primeira colisão com outro jogador. Para se proteger de forma confiável, você precisará de um capacete com vidro ou tela de proteção, um babador, luvas, cotoveleiras, joelheiras e calças de proteção especiais com proteções de plástico.
etapa 3
Para jogar futebol, você precisará do seguinte equipamento: chuteiras (chuteiras especiais com sola anti-choque, bico e costas duras), caneleiras (colocar na canela e protegê-la de impactos), polainas (meias altas, por baixo quais caneleiras são usadas) e joelheiras.
Passo 4
Para jogos coletivos como basquete e vôlei, é muito mais fácil escolher os equipamentos, pois o contato entre os jogadores dessas modalidades é minimizado. Você só precisa de tênis, joelheiras e cotoveleiras.
Etapa 5
Para esportes de contato, como boxe e artes marciais, os equipamentos serão os seguintes: luvas, bandagem protetora (enrolada na palma da mão para que as luvas não atritem a pele), capacete e protetor bucal (almofada de silicone ou plástico que protege os dentes). Em algumas artes marciais, onde o sparring forte é praticado (treinamento de lutas entre atletas), o mais próximo possível de uma luta real, você também precisará pegar um babador e proteção na virilha.
