A natação não é apenas uma habilidade de vida útil, mas também uma boa maneira de manter seu corpo em ótima forma. É fácil se inscrever para a natação, o principal é saber se será um esporte ou um hobby comum.
A natação é uma ótima maneira de aliviar o estresse e fortalecer seu corpo. Percebe-se que as crianças que frequentam a piscina adoecem menos e se adaptam melhor às mudanças. A natação fortalece os músculos, melhora a coordenação dos movimentos e o bom humor.
Antes de se inscrever no pool, você precisa entender qual é o seu objetivo. Se você está procurando melhorar sua saúde freqüentando um grupo de natação de vez em quando, você precisa comprar uma assinatura de uma piscina normal.
Se você está planejando transformar seu filho em um nadador-atleta, você deve encontrar uma escola de esportes adequada com um conjunto de crianças em grupos especiais. O primeiro passo geral para realizar seu sonho deve ser coletar informações de amigos e conhecidos, bem como na Internet.
Quando a piscina ou escola é selecionada, você precisa ir ao médico. Um certificado de um clínico geral é exigido em todas as piscinas. Ele examinará você ou a criança e prescreverá os testes necessários. Se você está planejando enviar seu bebê para uma escola de esportes, precisará de uma admissão do médico para nadar na seção.
Isso significa que seu filho não deve ter contra-indicações para natação. Depois de obter a admissão aos complexos de natação regulares, você deve selecionar o grupo que irá participar.
As aulas são ministradas pela manhã, na hora do almoço e à noite. Você precisa visitar o grupo em que se inscreveu. A aula dura em média 45 minutos, uma visita custará 200 rublos.
Você pode adquirir uma assinatura de aulas, mas não se esqueça de levar ou colocar na bolsa do seu filho. Na prática, comprar ingressos pode ser mais lucrativo do que uma assinatura mensal. O seu filho ou você pode ficar doente e a administração da piscina não devolve o dinheiro pago.
Se você estiver se matriculando em uma escola de esportes de natação, deverá preencher um formulário. É dado pelo treinador e devolvido ao mentor do seu filho também. O horário das aulas, a carga e a compra dos equipamentos são negociados com o formador.
As inscrições para grupos infantis começam a partir dos 7 anos, e para adultos - a partir dos 18 anos. Você precisará reescrever o horário das aulas e planejar seu tempo para acompanhar seu filho até elas.
Recorde-se que em todas as piscinas é necessário levar os acessórios de banho: chapéu, fato de banho, chinelos, toalha e um pequeno secador de cabelo. Então, cada visita à piscina lhe trará muitas emoções positivas e um benefício incondicional.
