A cesta de ginástica rítmica não é apenas um equipamento esportivo, ela faz parte do espetáculo. É importante que esta parte não se deforme durante o treinamento e desempenho. Além disso, o arco é um ótimo complemento para a roupa de uma ginasta. A este respeito, é embrulhado com uma fita especial. Você pode fazer isso sozinho.
É necessário
arco, fita
Instruções
Passo 1
Pegue o aro de plástico. Os metálicos não são usados na ginástica rítmica. Selecione uma faixa de opções. Deve estar em harmonia com o traje da apresentação. É melhor combinar fitas de duas ou três cores. Tal enrolamento parece mais rico e interessante. A largura da fita não deve ser superior a 2 cm, caso contrário, aparecerão dobras.
Passo 2
Você pode alternar as fitas ao embrulhar cada trimestre ou decorar cada metade com sua própria cor. Existe uma opção de enrolamento complexo - para alternar tons a cada 10 cm. Em qualquer caso, você terá que fixar cada segmento de cor com fita. Existe outra opção. Enrole todo o arco com uma fita de uma cor e espiralize o topo com uma fita de uma cor diferente Escolha uma fita de tecido grosso. Tal decoração dará peso ao aro e, após o lançamento, ele cairá no local planejado pelo atleta. Um arco leve, por outro lado, pode planar e voar para onde quiser.
etapa 3
Pegue a fita e prenda a ponta dela no bastidor. Se for autoadesivo, basta fixar a fita. Guie o enrolamento em um ângulo de 45 graus. Vento forte e forte. Certifique-se de que uma volta se sobrepõe à outra em menos de 2 mm. Enrole com uma das mãos e segure a fita adesiva com o polegar da outra mão.
Passo 4
Quando o bastidor estiver enrolado, proteja a fita contra sujeira e danos. Pegue uma fita fina e enrole a casca sobre a fita. Não enrole no mesmo ângulo da fita. Melhor manter um ângulo de 50-60 graus. Execute a última volta com uma sobreposição nas duas primeiras. Será mais seguro assim. A fita não deve se alinhar com a fita. Então, se necessário, será possível alterá-lo. Aplique uma camada protetora se tiver certeza de que a camada decorativa está impecável.
Etapa 5
Quando o arco estiver enrolado, pese-o. É melhor usar uma balança precisa, onde o peso é refletido na grama. Existem padrões de peso que o projétil deve atender.
Etapa 6
Após terminar o trabalho, coloque o arco horizontalmente. Armazene-o apenas nesta posição. Então você terá certeza de que o projétil não se deformará.
