Todos podem aprender a dançar lindamente. Para fazer isso, você precisa decidir o tipo de dança, reservar algum tempo livre e começar a treinar regularmente.
Instruções
Passo 1
Em primeiro lugar, você precisa decidir sobre o estilo. Se você quer dançar bem em clubes e discotecas, então a dança do clube é para você. Se você quer se mover com elegância e enlouquecer os homens, aprenda a dançar strip. Se você gosta de motivos orientais e movimentos suaves e charmosos, as danças orientais são perfeitas para você. Desfrute assistindo programas de dança na TV e sonhe em aprender a dançar aos pares - bailes de salão ou latino-americanos são adequados para você. E se no fundo você é um verdadeiro extremo, então deveria aprender a dançar break.
Passo 2
Para as primeiras aulas de dança, você precisará de roupas e calçados esportivos confortáveis. Se você acha que dançar é realmente o que você precisa, pode pensar em trajes especiais para cada direção. Por exemplo, para danças orientais, você vai precisar de trajes especiais com enfeites que abram lindamente o ventre, para strip dance, sapatos especiais de salto alto e roupas eróticas.
etapa 3
Se você quiser aprender a dançar em casa, pode comprar discos de treinamento especiais para cada tipo de dança. Muita informação e vários vídeos podem ser encontrados na Internet.
Passo 4
Mas a melhor opção seriam aulas com instrutor. Agora, em cada cidade existem muitos centros esportivos, que ensinam vários tipos de danças. Eles o ajudarão a escolher o estilo certo e as recomendações do treinador o ajudarão a dominar todos os movimentos sem erros. As aulas de dança são ministradas em grupos e também individualmente - tudo depende do seu desejo e da sua capacidade financeira.
Etapa 5
Aprimore suas habilidades constantemente - dance em festas e clubes. Dançar não é apenas uma ótima oportunidade para manter o corpo em boa forma, mas também uma fonte de bom humor e de novos conhecimentos.
