Como Dançar Sete E Quarenta

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Como Dançar Sete E Quarenta
Como Dançar Sete E Quarenta

Vídeo: Como Dançar Sete E Quarenta

Vídeo: Como Dançar Sete E Quarenta
Vídeo: Treino de STRONG Nation de 30 minutos 2024, Novembro
Anonim

"Seven Forty" é uma canção judaica conhecida e uma dança judaica igualmente famosa. No entanto, poucas pessoas sabem que inicialmente esta canção "Seven Forty" era apenas música da Moldávia, mas durante a União Soviética tornou-se o hino dos judeus trabalhadores de Odessa. A dança tornou-se popular muito antes de as famosas palavras da canção de mesmo nome aparecerem. Ainda é realizado em várias festas, incluindo casamentos.

Como dançar sete e quarenta
Como dançar sete e quarenta

É necessário

  • - vídeo da dança (se você nunca viu como é dançada);
  • - traje de dança tradicional;
  • - cocar - kippah;
  • - calças, camisa e colete.

Instruções

Passo 1

Assista ao vídeo do Seven Forty. A dança em si é extremamente simples, mas é executada com algum tato especial, que pode ser sentido ao assistir ao vídeo "Seven Forty".

Passo 2

Tome uma posição inicial. Consiste apenas no fato de você dobrar os cotovelos até o fim. Além disso, isso deve ser feito de forma que os cotovelos estejam voltados para a frente e as palmas das mãos voltadas para os ombros. Depois disso, aperte as palmas das mãos em punho e, com os polegares, enganche as cavas do colete. É por isso que o colete é tão essencial para a dança Seven Forty. Em outras roupas, será difícil fixar a posição das mãos e elas se moverão constantemente conforme o corpo se move.

etapa 3

Agora você precisa "pegar" o ritmo da dança. Para fazer isso, comece a balançar o corpo gradualmente de acordo com a batida: para frente - para trás, aumentando gradualmente a amplitude de balanço. Nesse caso, as mãos devem estar na posição inicial.

Passo 4

E a última coisa a fazer é levantar alternadamente os joelhos ao ritmo da música. Esse movimento se assemelha ao movimento de uma pessoa mancando sobre uma perna. Você não precisa erguer os joelhos bem alto; deve, por assim dizer, apoiar-se em uma perna e erguer a outra.

Etapa 5

Pegue o ritmo com o corpo - e será muito fácil fazer movimentos com as pernas, pois os próprios joelhos começarão a se dobrar ao som da música rítmica da música "Seven Forty". Não se esqueça da posição das mãos - ela permanece inalterada. Agora você pode sorrir. Dance e divirta-se!

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