No mapa natal, a lua (o signo da lua e seus aspectos) é responsável pela nutrição adequada a uma pessoa. Esse alimento na lua mantém vigor e energia, promove uma rápida perda de peso. A lua do titular do cartão pode estar em um dos 12 signos e em um dos 4 elementos, portanto o estilo de dieta para perder peso e manter a harmonia deve ser selecionado individualmente.
É necessário
- - uma caneta
- - Folha
- - tablet com acesso à Internet
- - o seu mapa natal (pode ser construído no programa online Sotis no recurso da Internet com o mesmo nome)
Instruções
Passo 1
A lua em Áries é a lua do elemento ígneo. O elemento fogo é o que mais consome energia dos 4 elementos (fogo, água, terra, ar). Portanto, as pessoas com a lua em Áries gastam muita energia durante o dia e geralmente têm um metabolismo rápido. O dono da lua em Áries não tolera jejum e dietas rígidas. Mas de vez em quando ele pode experimentar diferentes sistemas de nutrição, uma vez que um sistema desconhecido oferece novidades de sensações e uma expectativa de jogo de resultados, que as pessoas com a lua de Áries realmente gostam.
Passo 2
Áries é um signo animal, o que significa que é contra-indicado para o proprietário da lua em Áries se concentrar em alimentos vegetais em sua dieta. Uma pessoa com uma lua em um elemento ígneo, em maior extensão do que, por exemplo, pessoas com uma lua no ar, precisa consumir produtos proteicos. Além da proteína animal (carne animal é muito mais adequada para o dono da lua de Áries do que peixes ou aves), pode-se usar proteína vegetal (leguminosas, grãos germinados).
etapa 3
Para uma pessoa com a lua em um Áries, para perder peso, são necessários temperos e temperos quentes (mostarda, adjika, pimenta, cebola, alho).
Passo 4
De vegetais, tomates, pimentões vermelhos são muito adequados. As raízes (cenouras, beterrabas) são menos adequadas. O proprietário da lua em Áries não deve abusar das batatas (um produto com carboidrato puro o deixará sonolento e sem energia).
Etapa 5
Os pratos de doces e farinha são totalmente inadequados para o dono da lua em Áries e, principalmente, não se deve misturá-los com proteínas. Por exemplo, um bife com macarrão enfraquece muito a energia dessa pessoa, reduz a atividade, e um bife com tomate é a melhor opção para o almoço ficar acordado até o anoitecer.
Etapa 6
Na dieta do dono da lua de Áries, o predomínio de proteínas deve ser garantido, o excesso de gordura é contra-indicado. Os carboidratos devem ser representados principalmente por vegetais. É melhor reduzir ao mínimo o consumo de doces e frutas doces.
Etapa 7
É importante não se esquecer da compensação para a lua de fogo. Isso pode ser feito com comida. No corpo humano e na energia, tudo funciona corretamente apenas no caso de equilíbrio. Se, além da lua em Áries, o elemento fogo é expresso no mapa natal (planetas em signos de fogo, o sol ou a lua em aspecto com Marte e Júpiter, o governante do ascendente ou o próprio ascendente está em um fogo signo, Marte está na 1ª casa ou em aspecto com o governante do ascendente), então essas pessoas devem beber muita água limpa. Desta forma, o excesso do elemento fogo na energia de uma pessoa e no plano físico é compensado. A quantidade correta de água é calculada com base no peso: o peso em kg deve ser multiplicado por um fator de 0,03 para obter a quantidade necessária de água em litros. Por exemplo, com um peso de 60 kg, você precisa beber 1, 6 - 1, 8 litros de água por dia.
Etapa 8
Além de corrigir a nutrição, a lua em Áries para perda de peso, os esportes podem ser recomendados se não houver contra-indicações médicas. O fato é que uma pessoa com a lua de Áries é muito emotiva e preocupante, precisa de muitas impressões e emoções. Portanto, é necessário descarregar periodicamente a psique com a ajuda de esportes e atividades físicas. Se o trabalho ou qualquer outra atividade diária está associada a empregos urgentes, a velocidade de reação também é uma espécie de compensação e redirecionamento das energias de Aven para um canal pacífico. Para manter o corpo e perder peso até a lua em Áries, você precisa se proporcionar atividade física e emocional suficiente.
