Como Fazer Manobras Em Bicicletas

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Como Fazer Manobras Em Bicicletas
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Vídeo: Como Fazer Manobras Em Bicicletas

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Vídeo: Aprenda a fazer 5 MANOBRAS Fáceis na sua bicicleta (bmx, mtb, etc) TUTORIAL 2024, Marcha
Anonim

Andar de bicicleta é um passatempo divertido e gratificante em si, mas você pode tornar seu hobby ainda mais emocionante se aprender alguns truques de ciclismo. Muitos ciclistas não sabem por onde começar os primeiros passos no ciclismo extremo e, se você for um deles, será útil conhecer algumas regras que o ajudarão a dominar os truques do ciclismo.

Como fazer manobras em bicicletas
Como fazer manobras em bicicletas

Instruções

Passo 1

Antes de dominar técnicas extremas de pilotagem, conheça sua bicicleta - você deve ser claro sobre como os freios funcionam, como sua bicicleta é ágil, quão rápida ela ganha velocidade e como se comporta em diferentes condições. A bicicleta deve se ajustar perfeitamente às suas medidas, incluindo altura e peso. Deve ser equipado com aros confiáveis e borracha larga e, além disso, não deve fazer manobras em bicicletas destinadas a simples caminhadas e passeios pedestres.

Passo 2

Na maioria das vezes, você terá que ficar em pé enquanto faz as acrobacias, então uma bicicleta baixa esportiva BMX é mais confortável para eles. Determine qual pé será o líder durante a condução e depois se acostume a fazer todas as curvas da bicicleta com o pé líder.

etapa 3

Antes de aprender truques simples, aprenda a se equilibrar aplicando os freios dianteiro ou traseiro. Quando estiver confiante em seu equilíbrio ao subir na bicicleta, tente segurar os freios e levantar a roda dianteira do solo, mudando bruscamente o centro de gravidade para trás.

Passo 4

Estique os braços enquanto levanta e tente pular na roda traseira. Quando você começar a acertar, tente pular na roda para a frente e depois para trás, evitando cair. Para esses saltos, fique em pé na roda traseira e chute os pedais um terço para trás, depois solte a alavanca do freio traseiro e dê um solavanco com o pé dominante acionando o pedal.

Etapa 5

Trave novamente o freio traseiro. Para pular na roda dianteira, faça o mesmo, mas aplique o freio dianteiro.

Etapa 6

Você também pode andar na roda traseira - esse truque é chamado de "Willie". Para que o truque funcione, você precisa dominar o truque mais simples descrito acima. Equilibre-se na roda traseira, levantando a roda dianteira do chão, e depois, com baixa pegada, em pé sobre o selim, transfira seu peso para o guidão e fique em pé. Tente andar para frente com a roda traseira e, para se abaixar até uma posição normal, desloque o peso do corpo para a frente.

Etapa 7

Um truque mais difícil é o truque do "Willie dianteiro", em que o passeio é na roda dianteira. Este truque é muito perigoso e você só precisa dominá-lo quando atingir um certo nível de profissionalismo.

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